Az alábbiakban egy kedves olvasóm a saját találmányát szeretné bemutatni Nektek. Ő maga is átesett egy stroke-on, és ezért kifejlesztett egy eszközt, amivel a karokat, és a lábszárat lehet nagyszerűen nyújtani. Érezte, hogy ere nagy szüksége van. Ez a kézfej és a lábfej nyújtását nem oldja meg, de a kar, és a lábszár nyújtását igen, ami szintén nagyon fontos a gyógyuláshoz!

Azoknak az embereknek szeretnék segíteni akik gyógyulni akarnak. A saját példámat tudom elmondani, mert a saját tapasztalatnál nincs is jobb.

A stroke 4.-5. hónapjában nagyon bosszantott, hogy szinte teljesen leállt a javulásom rosszabb nem lett ugyan, de jobb sem. A tornákat lelkiismeretesen elvégeztem, sőt kicsit többet is, mint amennyit előírtak, de nem voltam elégedett. Aztán kirajzolódott bennem egy olyan eszköz képe amivel olyan mozgást lehet végezni ami kötött pályán mozog.

Tehát ha ki akartam nyújtani a karom, és ez nem sikerült gyógytornász segítsége nélkül ( gyógytornász csak a kórházban van, otthon sincs álladóan kéznél a segítség …). A kéztréner kiváltja a segítségeket, önállóan tornáztathatjuk a karunkat, és a lábunkat a segítségével!
Nagy szabadság, hogy én döntöm el, milyen gyorsan, milyen erővel, a saját fájdalomküszöböm figyelembevételével én döntök a mozdulatról. Nincs pardon a kötött pálya miatt, nincs lazsálás ha kinyújtom a karom, akkor ki van nyújtva, de közvetlenül én kontrollálok minden mozdulatot. Bármikor megszakíthatom, vagy éppen fokozhatom a mozdulat erejét, sebességét.

Kéztréner

Kéztréner kombi

A kéztréner elsősorban bénuláson (pl: Stroke, agyérzés),  általános kézgyengeség esetén, vagy baleseti traumán átesett betegek gyógyulását hivatott elősegíteni; de karbantartásra és megelőzésre is ajánlott.
Az izomzat újra munkába állítása a cél. Ez a tréning sokkal átfogóbb és eredményesebb az eddig végzett tornagyakorlatokkal kiegészítve.

Fedezd fel a biztos utat a gyógyuláshoz, bizonyított és kényelmes otthoni mozgásterápia.

Eddig jó pár darabot használnak sorstársaim, DE a tapasztalatok azt mutatják, hogy akarni is kell, meg használni is kell! Én először 1 percig tudtam tekerni és a kezemet rá kellet kötni fáslival,  hogy használni tudjam! Aztán két percig, utána öt perc …..a végén 20 perc naponta 3X , nem kell siettetni, majd jön magától, csak minden nap kell csinálni, nem elhanyagolni.


Kéztréner: Csak  kézre!  Magasság állítható. Ára: 20 000 Ft

Kéztréner kombi: Kézre és lábra! Magasság a kézi funkciónál állítható a láb fix.Ára: 35 000 Ft

A készülékekre normál használat esetén örök garanciát adok!

Információ: Hollósi Csaba 0620 9 765-196
E-mail: csaholl@freemail.hu

MEGVÁLTOZOTT MUNKAKÉPESSÉGŰ KOLLÉGÁT KERESÜNK!

Dinamikusan fejlődő, stabil háttérrel rendelkező, humánerőforrás menedzsmenttel foglalkozó, budapesti székhelyű cégünkhöz rehabilitációs kártyával rendelkező, megváltozott munkaképességű kollégákat keresünk hosszú távra rész- és teljes munkaidős irodai asszisztensi és ügyintézői munkára.

Sziasztok!

Ezennel minden olvasót szeretettel meghívok egy kötetlen beszélgetésre, a Western Pub-ba, Budapestre.

Cím: 1094 Budapest, Ferenc körút 17. 
(A 4-6 villamos Mester utcai megállójánál) 

Időpont: 2014. Október 11. szombat, 14 óra. 
10 helyet foglaltam egyelőre,
de ezen lehet változtatni, ha jelzitek, hogy jönnétek. 

Mindenkit meghívok egy sörre, vagy aki nem iszik, azt egy üdítőre. Nincs előre tervezett témám, de van néhány, amiről mégis szívesen beszélgetnék. Tudjuk, hogy a stroke már nem csak az idősek betegsége, és azt is, hogy  sokféle módon sérülhet az ember, attól függően, hogy az agynak melyik területe sérült meg. De arra vonatkozólag kevés a magyar nyelven elérhető információ, hogy mit tehetünk, ha már megtörtént a baj, és ha már fölösleges a megelőzésről beszélni, mert már késő.

Ezért indult a blog, hogy az interneten fellelhető - főleg angol nyelvű - tartalmakat megosszam mind a sorstársaimmal, mind pedig a hozzátartózóikkal, valamint már akkor tudtam, hogy jó lesz visszaolvasni az akkori gondolataimat, hogy milyen lelki és fizikai megpróbáltatásokon estem át, amik szükségesek voltak a gyógyuláshoz.

A stroke-os emberekről általában lemondanak, vagy nem látnak sok esélyt a gyógyulásukra. Én mégis töretlenül hittem - és hiszek- benne, hogy ez nem egy lehetetlen küldetés, csupán nehéz. Hozzászoktam, hogy semmi nem jön könnyen, mindenért meg kell küzdeni, de az ilyen nehéz "csatákat" eddig még mindig megnyertem. Azt szeretném továbbadni Nektek, hogy hogyan csináltam. Mert tudom, hogy nagyon nehéz, és tudom, hogy nagyon fáj. De azt akarom, hogy tudjátok: VAN KIÚT!!!

Hát ilyesmiről szeretnék beszélgetni veletek tabuk, kellemetlen témák, és titkok nélkül, mert nekem fontos, hogy a megszerzett információkat, és a megtanult testi-lelki dolgokat továbbadva legalább egy pici segítséget nyújtsak azoknak, aki meghallják a hangomat. De ezeket az eredményeket nem egyedül értem el, ezért szeretném magammal vinni a legközelebbi hozzátartozóimat (anyukámat, és a húgomat), akik töretlen szívóssággal és szeretettel hozzásegítettek a mostani állapotom eléréséhez. Továbbá megragadok minden alkalmat - így ezt is -, hogy megköszönjem mindenkinek, akinek a felépülésemben akármekkora része is volt.

Azokat is szívesen látom, akik nem estek át agyvérzésen, mert szeretném elmondani nekik is, amiket tudok, arról, hogy miként lehet elkerülni, hogy ezt a maradandó jeleket hagyó betegséget megkapjuk. Mindannyian veszélyben vagyunk, nekem is 28 évesen törte derékba az életemet a stroke, de az én egyéni döntésem volt, hogy azt mondtam, ez itt nem a vége, nem vagyok hajlandó elásni magam, és ezentúl másképp fogok élni. Nekik is inspiráló lehet, ha az én számból hallják, miért, és hogyan értékeljék jobban az életüket.

Tehát gyere el nyugodtan, nincs belépő,  csak az idejutás kerül pénzedbe. Ha eljössz, kérlek írj nekem, az "Üzenet" gombra kattintva a blog facebook oldalán! Ígérem, hogy nem bánod meg, mert olyasmikről lesz szó, amiket máshol nem hallhatsz, és itt végre nem csökkent értékű emberként fognak kezelni.

Csatlakozhatsz az eseményhez ITT!!

Már csak 19-et kell aludni, hogy találkozzunk :)

Dr. Batmanghelidj üzenete a világnak:

Nem beteg vagy,
hanem szomjas!

Írta:
Tóth Beáta, Ásotthalom
Forrás: http://watercure.com/

Az orvosok alig támogatják a H2O megelőző
és  gyógyító  szerepét,  de  Dr.  Batmanghelidj
tanulmányozta  a  víz  emberi  szervezetre
gyakorolt  hatását  és  úgy  találta,  hogy  ez  a
létező  legjobb  fájdalomcsillapító  és
megelőző terápia.

Dr. F. Batmaghelidj 1992-ben megírta első önálló
könyvét  “Your  Body’s  Many  Cries  for  Water”
címen,  ahol  azt  állítja,  hogy  a  száraz  száj  a
kiszáradás  nem  megbízható  indikátora.  A  test
fájdalommal  jelzi  a  vízhiányt.  A  kiszáradás
fájdalmat és sok degeneratív betegséget idéz elő,
mint  az  asztma,  köszvény,  ízületi  gyulladás,
magas  vérnyomás,  időskori  cukorbetegség  és
sclerosis  multiplex.  Dr.  B.  üzenete  a  világnak:
„Nem  beteg  vagy,  hanem  szomjas!  Ne
gyógyszerrel kezeld a szomjúságod!”
A  további  oldalakon  Dr.  F.  Batmaghelidj
gondolatait  osztom  meg  veled,  használd
egészséggel!

Jó, ha tudod...

Hogyan száradunk ki?
A  mindennapos  tevékenységei  során  egy
átlagember kb. 3-4 liter (10-15 pohár) vizet veszít
vizelettel,  széklettel,  izzadással,  lélegzéssel.  Az
elvesztett  mennyiséget  vízzel,  illetve  folyadékkal
és  étellel  kell  pótolni.  1-2  liter  vizet  csak  a
lélegzés  során  veszítünk.  A  bőrlégzés  a
hőszabályozó  képességünk  fenntartásáért  90%-ban felelős.
Mozgás,  izzadás,  láz,  hasmenés,  betegség
jelentősen  meg  tudja  növelni  az  elvesztett  víz
mennyiségét.  A  megnövekedett  vízveszteség  két
legáltalánosabb oka az intenzív testmozgás és az
izzadás.  Habár  mindannyian  ki  vagyunk  téve  a
kiszáradás  veszélyének,  mégis  a
legsérülékenyebbek  a  csecsemők,  a  fiatal
felnőttek  és  a  sportolók.  Ők  vagy  nem  képesek
megfelelően kifejezni a szomjúság érzetüket vagy
képesek  észlelni  és  nem  tudnak  időben  tenni
valamit.

Honnan tudom, hogy kiszáradtam?

Ha  szomjas  vagy,  akkor  az  azt  jelenti,  hogy  a
sejtjeid  más  kiszáradtak.  A  száraz  száj  a
kiszáradás  legutolsó  jele  kellene,  hogy  legyen.
Azért történik, mert a szomjúságérzet addig nem
fejlődik  ki,  míg  a  testnedvek  károsodása  jóval  a
normális  működéshez  szükséges  szint  alá  nem
esik.
Vizsgáld a vizeleted, hogy lásd kiszáradtál-e vagy
sem:
• A megfelelően hidratált test tiszta, színtelen
vizelet bocsát ki magából.
• Az enyhén kiszáradt testnek sárga színű
vizelete van.
• A súlyosan kiszáradt test narancssárga vagy
sötét színű vizeletet produkál.
Az  enyhe  kiszáradás  jelei:  fáradtság,  csökkent
koordinációs  képesség, száraz  bőr, kevés  vizelet,
száraz  nyálkahártya  a  szájban  és  orrban,
ingadozó vérnyomás és gyenge ítélő képesség. A
stressz,  asztma,  fejfájás,  allergia,  magas
vérnyomás  és  még  sok  más  súlyos  betegség  a
krónikus kiszáradás eredménye.

Mennyi vizet kellene innunk?

Hogy  jobban  meghatározzuk  mennyi  a  napi
vízszükségletünk,  osszuk  el  a  testsúlyunkat
kettővel.  A  kapott  eredményt  kell  unciá-ban
meginnunk.  Vagyis  ahány  font  a  testsúlyunk,
feleannyi  uncia  vizet  kell  innunk.  (Magyarul:  1
font=0,45kg;  1  uncia=0,03liter.  Ha  elvégzed  a
szükséges  átváltásokat,  akkor  azt  kapod,  hogy
10kg testsúlyonként 3,33 deciliter víz szükséges.
Ha  100kg-ot  mutat  a  mérleg,  akkor  3,33  liter
vizet igyál naponta, ha 70kg vagy, akkor 2,3 liter
kell.- a szerk.)
Azok,  akik  fizikailag  aktív  életmódot  élnek  vagy
melegebb éghajlat alatt vannak, valószínűleg több
vizet kell inniuk.
Mit kellene innunk? Mit nem szabad inni?
Tiszta, természetes vizet ajánljuk.
• Kerüld  a  szénsavas  vagy  cukros  italokat.  A
magas  cukortartalma  és  mesterséges
alkotórészei veszélyesek az egészségedre. A
szóda kiszárít.
• Tea, kávé, üdítő vizet tartalmaz ugyan, de
vízhajtó tartalma kiöblíti a testedből a vizet.
Ne számítsd rájuk, ha a folyadékpótlást
számolod!
• Teljesen  rendben  van,  ha  alkalmanként
iszol,  de  ha  rendszeressé  teszed  és  nem
iszol  hozzá  elég  tiszta  vizet,  akkor  hosszú
távon komolyan kockáztatod egészséged.
• A  tiszta  víz  a  legjobb  választás.  Ha  az
egészséges  életmód  mellett  kötelezed  el
magad,  tedd  szokássá  és  elsődleges
fontosságúvá a rendszeres vízivást.

Tudunk-e túl sok vizet inni?

Intenzív  testmozgás  közben  a  vese  nem  tudja
kiválasztani  a  felesleges  vizet.  A  többlet  víz  a
sejtekbe vándorol, többek között az agy sejtjeibe
is.  A  végeredmény  végzetes  lehet.  Ezért  a
sportolóknak  úgy  kellene  meghatározniuk,  hogy
mennyi  vizet  igyanak,  hogy  egy  hosszú  edzés
előtt  és  után  mázsára  állnak;  így  tudni  fogják,
hogy  mennyit  vesztettek,  vagyis  tudják  azt  is,
hogy mennyi vizet illetve sót kellene pótolniuk.
Egy tanulmányban futókat teszteltek, és kiderült,
hogy 13%-uk túl sok vizet iszik, ami túl alacsony
nátrium szinthez vezetett. A túl alacsony nátrium
szint nagyon beteggé tette ezeket az embereket,
és  nagyon  közel  vitte  őket  a  halál  állapotához.
Fontos ebből megtanulni, hogy a vízbevitel legyen
egyensúlyban a sóbevitellel.

Honnan tudom, hogy a csapvíz biztonságos?

Majdnem a legtöbb városi víz iható minőségű. Ha
pontosan akarod tudni legjobb, ha elmész a helyi
vízműbe. A vízmű mindig ad ki éves jelentést is.
Ha nincs kedved vagy időd személyesen bemenni,
akkor kísérd figyelemmel online a weboldalaikon.
Itt a link: http://www.vizmuvek.hu/

Mi a helyzet a palackozott vízzel?
A palackozott víz legnagyobb előnye a kényelem.
Hatalmas ipar épült ki körülötte.
A  legtöbb  palackozott  víz  egyszerű  csapvíz
átszűrve, a jobb íz érdekében. Ettől ez nem rossz,
csak érdemes fontolóra venni a hozzáadott árat és
értéket.
A  palackozott  víz  biztonságos,  és  megfelel  a
szabványoknak.  Egyelőre  még  nincs  szigorúan
szabályozva a palackozott víz iparága, ezért lehet,
hogy a palackozott víz sem mindig tiszta, hacsak
nem valamilyen jogvédett termékről van szó. Sok
jogvédett,  magas  minőségű  palackozott  víz  van
természeti erőforrásokból, mint valamilyen forrás,
gleccser,  vagy  ásványvíz.  A  magas  minőségű
ásványvíz  kívánatos  lehet  a  speciális  igényű
emberek  számára,  vagy  azoknak,  akik
megengedhetik magunknak.

Győződj  meg  róla,  hogy  a  víz  nem  válik  az  ivás
korlátozó  tényezőjévé.  Ha  a  palackozott  víz  ára
miatt iszol kevesebb vizet, akkor egyszerűen csak
töltsd meg a palackot sima csapvízzel.

Mi a helyzet a szűrőkkel és a szűrt vízzel?

Mindig  bölcs  dolog  vízszűrőt  beszerezni,  ha  nem
vagy biztos a csapvized minőségében.
Rengeteg  vízszűrő  berendezés  van  a  piacon
nagyon különböző árakon. Hogy jó szűrőt vegyél
érdemes  tudnod,  hogy  valójában  mit  csökkent,
mit távolít el, és mennyibe kerül. Ideálisan olyan
vizet  akarsz,  eltávolítja  a  kémiai  anyagokat,
növényvédő szereket, nehéz fémeket, klórt, flórt,
baktériumokat és vírusokat.

Hogyan válassz jó szűrőt?

Fontos, hogy jól utána
járj.  Kérdezgesd  a  helyieket,  kutass  online,
ellenőrizd a hatóságoknál. Légy körültekintő.

Tippek

• Kezdd  jól  a  reggeled:  Reggel,  mikor  a
legjobban  tele  vagy  méreganyaggal  és
legjobban  ki  vagy  száradva  legyen  az  első
dolgod, hogy egy nagy pohár vízért nyúlsz –
még  a  kávé  előtt.  Ez  a  reggeli  víz  fogja
igazán beindítani véráramot.
• Igyál  egy  pohár  vizet  miután  felkeltél  és
mielőtt lefekszel.
• Iktass be rendszeres vízivási szüneteket
• Ne  számolj  arra,  hogy  szódával  pótolod  a
vízveszteséget.
• Igyál egy pohár vizet étkezés előtt és után.
Ideálisan  fél  órával  az  étkezés  előtt  és  fél
órával az étkezés után. Ihatsz vizet étkezés
közben is, és bármikor, mikor úgy érzed.
Nagyon fontos, hogy legyen egyensúly a nátrium
szint és a vízfogyasztás között. Tégy ¼ teáskanál
sót  minden  4.-5.  pohár  vízbe.  Használj  tengeri
sót.

Minden étkezés előtt és után innod kellene vizet,
így segíted az emésztési folyamatot. A gyomornak
vízre van szüksége, hogy szétválassza az ételt és
a  vízhiány  nagyban  nehezíti  a  tápanyagok
lebontását  és  energiává  alakítását.  A  májnak
szintén vízre van szüksége, hogy az elraktározott
zsírt  felhasználható  energiává  alakítsa.  A  máj
határozza  meg,  hogy  merre  menjenek  a
tápanyagok. Ha ki vagy száradva, akkor a veséid
háttérbe szorítják a májat, és lecsökkentik a máj
működését,  vagyis  az  elraktározott  zsírt  nem
tudja  elhasználni.  Csökken  a  vérmennyiség  és  a
lecsökkent  vérmennyiség  nem  képes  a
méreganyagokat eltávolítani és sejteket megfelelő
tápanyagokkal ellátni.

Mindig  legyen  kézközelben  vized.  Igyál
palackozott  vizet,  vagy  csapvizet,  vidd
mindenhova  magaddal,  a  kondiba,  a  kocsidba,  a
munkahelyedre.  Az  első  héten  tedd  szokássá
vízivást, majd fokozatosan növeld a mennyiségét
a  szükséges  mértékig.  Lényeg  az,  hogy  ne  várj
addig, amíg szomjas leszel.

Folyamatosan igyál mozgás közben. Ne felejtkezz
meg  a  sóbevitel  egyensúlyáról  sem.  Edzés  alatt
óránként  igyál  legalább  1  litert.  Igyál  többet,  ha
meleg  van.  Labdajátékoknál  forróságban  több,
mint  2  litert  is  veszíthetsz  óránként.  A  víz  és
sóegyensúly  a  legbiztosabb  módja  annak,  hogy
egészséges  maradj.  Edzés  alatt  minden  20
percben pótold a folyadékot.

Érdekességek

Az  orvostudomány  ma  azzal  foglalkozik,  hogy
eltakarja az emberi test kiszáradásának tüneteit,
jeleit  és  következményeit.  Az  emberi  test
tünetekkel  és  jelekkel  világosan  jelzi,  ha  ki  van
száradva  –  más  szavakkal:  az  agy jelzi  a
kiszáradást,  amikor  fáradtnak  érzed  magad  és
nem végzel kielégítő munkát, vagy az első dolog,
amit reggel teszel, hogy ki akarsz kelni az ágyból,
de  fáradt  vagy  és  nem  bírsz  –  ez  a  kiszáradás
jele. És ott van még a düh, a hirtelen reakciók, a
depresszió  –  ezek  mind  a  kiszáradást  jelzik,
vagyis  az  agy  kevés  energiát  kap,  hogy
megbirkózzon  az  információval  és  cselekvéssé
alakítsa.

Azután  a  testnek  van  „aszály  programja” is,
melyeket  úgy  hívunk,  hogy  allergia,  magas
vérnyomás, cukorbetegség, immunbetegségek. Az
„aszály  program”  annyit  jelent,  hogy  be  kell
tömnöd a lyukat ott, ahol a test a vizet elveszíti. A
víz  a  test  legprecízebb  alapanyaga,  és  amikor
több  megy  ki,  mint  jön  be,  akkor  a  test  ezt
észreveszi.  Mivel  a  test  egy  intelligens  alkotás
bekapcsolja  az  „aszály-program”-ot,  és  allergia
formájában  jelzi  a  kiszáradást,  ugyanis  az  a
rendszer,  amelyik  a  vízháztartás  egyensúlyáért
felel  elnyomja  az  immunrendszert,  ami  a
védekezésért  felel.  Ez  egy  szimpla  energiahasznosítási  helyzet.

Utána  kap  az  ember
asztmát.
Minden  nap  körülbelül  egy  liter  vizet  veszítünk
lélegzés  útján.  A  légzés  tulajdonképp  nem  más,
mint  a  tüdőhólyagocskák  mozgása,  melyek
összehúzódásakor  a  levegő  kilökődik.  Ebben  a
folyamatban víz is távozik a szervezetből, melyet
pótolni  szükséges.  Ha  nem  pótoljuk,  a  test
megfeszíti a hörgőket és betömi a lyukakat és mi
ezt  a  csökkentett  levegőáramlást,  mely  a  tüdő
kiszáradása révén jön létre hívjuk asztmának.
Ezek  a  szakzsargonok  a  kereskedelmi  célú
orvoslás  legjobb  eszközei.  A  betegközpontú
rendszer kihasználja és beépíti az emberi elmébe
ezeket  a  szavakat,  mert  az  emberek  nem  értik,
hallják  ugyan,  de  nem  tudják  semmihez  se
csatolni  a  szervezetükben.  Illetve  egy  dologhoz
mégis csatolják – a félelemhez.

Ma  több  millió  gyerek  szenved  asztmában  és  a
számuk  egyre  növekszik.  Az  ok  mindenhol
ugyanaz:  egyre  több  szódát  isznak.  A  három-öt
éves  gyerekek  az  utóbbi  10  évben  háromszor
annyi  szódát  isznak,  mint  tíz  évvel  ezelőtt
összesen.  Ezek  az  emberek  szép  lassan
kiszáradnak,  mert  szódát  isznak,  ami  nem  úgy
működik,  mint  a  sima  víz.  Adj  ezeknek  a
gyerekeknek  sima  vizet  és  az  asztma  nagyon
gyorsan  eltűnik,  lehet  néhány  órán  belül,  és  a
légzésük  normalizálódik.  Az  inhalátorra  nem  lesz
többé szükségük.

Az „aszály-program” másik nagy tünete a magas
vérnyomás. Ha a testben nincs elég víz vagy ha
a test kezd kiszáradni, akkor a vízveszteség 66%-a  a  sejtek  belsejéből  jön  ki,  26%  a  sejtek
környezetéből és csak 8% az érrendszerből. De az
érrendszer egy rugalmas rendszer – összeszűkül,
lanyha lesz.  A baj  az,  hogy mindez belül van és
nem  látod  mi  történik  a  testedben,  hiába
teszteled  különféle  vérvizsgálati  módszerekkel,
nem  mutatja  ki.  Ha  az  emberek  rendszeresen
innának  vizet,  és  pótolnák  a  szükséges  ásványi
sókat  a  kapillárisokba,  a  magas  vérnyomás
teljesen megszűnne.

Több  millió  ember  él  a  földön,  aki  nem  tudja,
hogy a magas  vérnyomás nem  más,  mint a  test
„aszály-program”-ja,  mikor  is  a  test
visszaáramoltatja  a  hiányzó  66%-ot  a  sejtekbe.
Az orvosok arrogánsan vagy nem-törődve kezelik
a magas vérnyomást és különféle gyógyszereket,
vízhajtókat írnak fel.

Amikor  a  szövetek  kiszáradnak,  szerkezetük
megváltozik. A szilva formából aszalt szilva lesz és
az aszalt szilva nem úgy működik, mint a szilva.
Így keletkeznek a tünetek. A tünetek jelzik, hogy
rendben van, adjuk meg a testnek azt, ami neki
kell.  Most,  mikor  kiszáradásról  beszélünk,  a  víz
rengeteg egyéb anyagokat is szállít a sejtekbe. Ha
kiszáradtunk,  ezek  az  anyagok  sem
továbbítódnak.  Vagyis  nem  lenne  másra
szükségünk,  mint  a  megfelelő  víz-,
tápanyag-utánpótlásra,  és  a  testünk  helyre
tudná állítani önmagát.

Végeztek  egy  kísérletet.  A  tudósok  megkértek
idősebb és fiatalabb embereket, hogy ne igyanak
24  órán  keresztül.  24  óra  elteltével,  mikor  a  víz
újra  elérhetővé  vált  számukra  az  idősebb
generáció nem vette észre, hogy szomjas.
Figyelted  mit  írtam  le?  24  óra  elteltével  az
idősebb  generáció  nem  vette  észre,  hogy
szomjas.  Néhányuk  még  akkor  sem  nyúlt  a
vízhez, mikor mellettük volt egy karnyújtásnyira.
A  fiatalabbak  azonnal  pótolták  a  hiányzó
mennyiséget.  Ez  az  igazi  probléma.  Ezért  van
annyi  beteg  az  idősebbek  között,  mert  teljesen
kiszáradnak és nem veszik észre.

A  kiszáradásnak  vannak  egyéb  feltűnő  jelei  is  a
bőr.Ha a bőr szép, laza és sima, akkor elegendő
vízmennyiség van a testben. Ha ráncos és gyűrt,
akkor  az  a  kiszáradás  jele.  A  szarkalábak  a
kiszáradás  tünetei  és  sima  vízzel,  megfelelő
tápanyag-utánpótlással megszüntethető.
Beszéljünk  a  koleszterinről  is.  A  koleszterin  az
emberi test túlélésének egyik legfontosabb eleme.
Amikor  a  test  elkezd  több  koleszterint  termelni,
megvan rá az oka. És természetes nem az az oka,
hogy  gátolja  a  szív  artériáit,  mert  amikor  a  test
vérkoleszterinszintjét  mérjük,  akkor  a  vénákból
vesszük a vért. Sehol az orvosi történelemben egy
árva  eset  sincs  feljegyezve,  hogy  a  koleszterin
valaha is blokkolta volna a vénákat.

Nem  a  koleszterin  veszélyes,  hanem  a
gyógyszeripar,  aki  az  emberek  fejébe  tömi  a
problémát  –  a  koleszterin  veszélyes  és
csökkentsd, mert különben az artériákban blokkok
képződnek,  ami  teljességgel  képtelenség.  A
koleszterin valójában védi az emberi életet, mert
a  koleszterin  egy  kötszerféle,  egy  vízálló  pólya,
amit a test alkotott meg. Amikor a vér sűrűbbé és
savasabbá  válik,  és  az  összehúzódott  artériákon
és kapillárisokon keresztül átfolyik, kiszáradáskor
sérülések  és  könnyek  képződnek  az
érrendszerben,  természetesen  először  a  szív
kapillárisaiban.

Na most, ha a koleszterin nem lenne ott és nem
szárítaná fel a könnyeket és nem tapasztaná be a
sérüléseket, a vér átfolyna az érfalon és az ember
ott  azonnal  halottan  esne  össze.  A  koleszterin
valójában  egy  átmeneti  életmentő,  és  időt  ad  a
testnek, hogy felépüljön a problémából. Soha nem
értettük  meg  ezt.  Az  orvosok  úgy  gondolják,  ha
valami  felmegy,  akkor  csökkenteni  kell,  ha
lemegy, akkor meg emelni. Miért nem kérdezzük,
hogy miért megy le vagy fel?

Hatalmas  iparág  épült  a  koleszterin
csökkentésére.  A  test  hirtelen  elsősegélyként
gyárt  több  koleszterint.  Soha  nem  szabadna
beleavatkozni  úgy  a  test  működésébe,  hogy  ne
tudjuk miért változott meg.
Érdemes megtanulnunk és megfelelően kezelnünk
a  jeleket  és  tüneteket.  Kár  olyan  betegségre
gyógyszereket  szednünk  és  végül  belehalnunk,
amelyek  könnyűszerrel  megelőzhetőek  és
visszafordíthatóak lennének.

Forrás:http://www.watercure.com/

Ha érdekesnek találod, amit olvastál, like-old a blog facebook oldalát, mert naponta teszek ki olyan tartalmakat, amiket itt nem osztok meg. Itt lehet a bejegyzéseket kommentelni, és nekem üzenni.

Nekünk az orvosi szakmában teljesen egyértelmű a koleszterin létfontosságú szerepe a szervezetben, azonban az embereket teljesen rászedték azzal, hogy elhitették velük, hogy ez az anyag okozza a szív és agy artéria betegségeket. A gyógyszergyártó cégek elég nagy haszonra tettek szert a „rossz koleszterin” szlogenjükkel és mérgező kémiai anyagokat hoztak létre, amelyek minimálisan csökkentik a szervezet koleszterin szintjét, de ezalatt emberek ezreinek károsítják a máját és sokan bele is halnak ezeknek a gyógyszereknek a szedésébe.

Ha érdekesnek találod, amit olvastál, like-old a blog facebook oldalát, mert naponta teszek ki olyan tartalmakat, amiket itt nem osztok meg. Itt lehet a bejegyzéseket kommentelni, és nekem üzenni.

Hogy ez mennyire igaz, azt én is kb. 1 éve tudom igazán. A stroke-ból való gyógyulás első hónapjaiban ugyanis nagy fájdalmaim voltak. Az agysérülés következtében legyengült izmok fájtak leginkább. Összeugrottak az izmaim, az ujjaimat ki sem tudtam nyújtani. Ez végül sok gyakorlás árán sikerült, de jó nehezen, mert - mint kiderült - nagyon görcsösek az izmaim.

Egy valamit viszont megtanultam: ha fáj, az nem feltétlenül baj. Az a szervezet természetes jelzése arra, ha valami nem ok. Ha torna közben fájt, akkor persze tudtam, hogy jól csinálom, és előbb-utóbb elmúlik.

De amikor pl. régen a fejem, vagy a fogam fájt, és fájdalomcsillapítókkal rendszeresen elnyomtam (ami egyébként olvastam, hogy a stroke egyik kiváltó oka), akkor jó nagy hülyeséget csináltam, mert ezt előjelként kellett volna felfognom, és a fájdalomközpontok lebénítása helyett (mert ezt csinálja minden fájdalomcsillapító, valójában nem szünteti meg a fájdalmat, csak az az üzenet megy az agyba hogy nem fáj, miközben igen) oda kellett volna figyelnem arra, hogy mit akar jelezni a testem.

Az nem igaz, hogy nálam a stroke mindenféle előjel nélkül jött volna. Biztosan én is rátettem 1 vagy több lapáttal a meglévő hajlamra. Dohányoztam és fogamzásgátlót szedtem egyidejűleg (nem tudva, hogy stroke-ot okozhat), időnként szemét kajákat ettem, sokat stresszeltem, agyaltam, de legfőképpen rohantam.

Nem figyeltem oda magamra, a testem jelzéseire, sőt elnyomtam őket, mert a mai világ azt sugalmazza, hogy tempó-tempó, erre nincs idő, nincs idő a fájdalomra, ismerős? A nyugati világnak az a paradox elvárása van az emberek felé, hogy soha ne legyenek betegek, miközben minden megtesz(ünk) azért, hogy megbetegedjünk. A felgyorsult életforma a betegségeket is előbbre hozza...

Mit lehet tenni? LESZARNI mindent, és mindenkit. Nekem ez jött be. Ha rosszul érzem magam, azonnal elmegyek orvoshoz (És többé nem takarózom ilyennel, hogy vajon mit szólnak majd a munkában. Ha ez bárkinek nem tetszik, rúgjanak ki inkább, de az egészségem többet ér!!).

Ha nem olyan súlyos, rákeresek a neten a tünetekre, és megpróbálom én kikúrálni magam, természetes módszerekkel, csak ha ez nem hat, jön a doki.

De a legfontosabb, hogy már figyelek, és kitapasztalom, hogy mi a bajom, milyen fájdalom milyen bajra utal. Mióta tudatosabb lettem (vásárlás, táplálkozás, sport stb.) nem vagyok fáradt, ezerrel pörög az agyam, friss vagyok, fitt, és végre én is szépnek látom magam. Este 10-ig simán pörgök, máskor már 7-kor hulla voltam.

Figyeljétek magatokat! Nekem bejött.

Ha érdekesnek találod, amit olvastál, like-old a blog facebook oldalát, mert naponta teszek ki olyan tartalmakat, amiket itt nem osztok meg. Itt lehet a bejegyzéseket kommentelni, és nekem üzenni.

Egy kedves barátom, aki 50-es éveiben is nagyon fitt, egészséges, és jól néz ki, bátorított a napokban Bruce Lee példájával, aki a példaképe.

Az orvosok eddig jórészt csak elkeseríteni tudtak, és a legrosszabbat vázolni, ami történhet, vagyis, hogy nem történik semmi. Hogy már nem fejlődöm tovább, meg fogok maradni ezen a szinten, vagyis hogy a térdem és a bokám nem mozog rendesen. El voltam keseredve. Ekkor a barátom elmesélte, hogy Bruce Lee, a karrierje kezdetén nyaktól lefelé lebénult, és azt mondták neki, soha nem fog tudni járni. Nem csak hogy rácáfolt a dologra, de ezután világhírű is lett. Aztán eltörte a gerincét, és ismét csak azt mondták neki, hogy többé nem is járhat, nem hogy harcművészet. Ő mégis felépült, és legenda lett belőle. A barátom a Wing Chun nevű kínai harcművészeti ággal foglalkozott régebben, amiből Bruce Lee, a Jeet Kune Do néven híressé vált módszert fejlesztette ki. Tudtátok, hogy az egyik lába 2 centivel rövidebb volt, mint a másik? És mégis miket vitt véghez.

Wing Chun: http://hu.wikipedia.org/wiki/Wing_Chun

Jet Kune Do: http://hu.wikipedia.org/wiki/Jeet_kune_do

Ha érdekesnek találod, amit olvastál, like-old a blog facebook oldalát, mert naponta teszek ki olyan tartalmakat, amiket itt nem osztok meg. Itt lehet a bejegyzéseket kommentelni, és nekem üzenni.