Egy stroke-os naplója


Száznegyvenharmadik bejegyzés - Amikről nem beszélünk, avagy a stroke nem publikus következményei

Ezek a területek még fehér foltok, még ha egyes orvosok tudnak is róluk, csak tünetileg kezelik őket. Antidepresszánsokkal, szorongásoldókkal, nyugtatókkal, hangulatjavítókkal nyomják el ezeket az utózöngéket. Ezek akár évekig a betegség kísérőtünetei lehetnek, és akár…

Tovább olvasom

Százharminckilencedik bejegyzés - Arcizom torna

A stroke sok esetben az arcizmok bénulásával, mozgásképtelenné válásával is jár az érintett oldalon. Ez sokszor látható, kinél hosszabb-kinél rövidebb ideig.   Összeszedtem néhány gyakorlatot, amik segítségével javítható a mimika. Sokszor viccesen néz ki, de a lehető…

Tovább olvasom

Százharminchetedik bejegyzés - Ha a peroneus izom sérül

A foot drop-ról már írtam, ez az a jelenség, amikor a térd alatt elhelyezkedő, a láb külső részén (fibula) futó peroneus longus, és peroneus brevis izmok nem mozognak, az az ideg nem mozog, ami a lábfejet felhúzná. A sérülés az agyban keletkezik, a mozgásért felelős…

Tovább olvasom

Száztizenkilencedik bejegyzés - Egy sorstársunk találmánya, a kéztréner

Az alábbiakban egy kedves olvasóm a saját találmányát szeretné bemutatni Nektek. Ő maga is átesett egy stroke-on, és ezért kifejlesztett egy eszközt, amivel a karokat, és a lábszárat lehet nagyszerűen nyújtani. Érezte, hogy ere nagy szüksége van. Ez a kézfej és a lábfej…

Tovább olvasom

Hatvanhatodik bejegyzés - Egészségnap Soroksáron

Gabi megkért, hogy vegyek részt vele egy, a Táncsics Mihály Művelődési házban megtartott egészségnapon, mint kuratóriumi tag. Általánosságban jó tanácsokkal láttuk el az embereket a stroke megelőzésével, gyógyításával kapcsolatban. Így volt igazán hiteles, hogy mindketten…

Tovább olvasom

Ötvennegyedik bejegyzés - Ezeket még egészségesen sem tudtam megcsinálni...

A karemelést leszámítva, amiről csak egy stroke-os tudja, hogy milyen nehéz az érintett karral megcsinálni, itt van pár gyakorlat, hogy szemléltessem, milyen hajlékony is lettem. Igazából mindig is az voltam, csak most visszajött a sok gyakorlás következtében. Az egészségeseknek…

Tovább olvasom

Tizennyolcadik bejegyzés - Amiket gondolok

A buli jól sikerült, de másnapra vízhólyagos lett a nagyujjam alja, a terheléstől. Itt egy kép róla. Esténként kimegyek sétálni egyedül a mankóval, tegnap 5 sarkot sikerült menni, a szomszédok, akiket eddig nem is ismertem, beszélgetni kezdtek velem az utcán, bátorítottak. Ma…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása