A Tükörterápiát arra használják, hogy az egészséges oldallal végezve gyakorlatokat, "becsapják" az agyat, mert az elhiszi, hogy a bemutatott gyakorlatokat a gyengébbik oldal is el tudja végezni. Célszerű olyan gyakorlatokat végezni, amelyeket az érintett oldallal nem tudunk…

Néhány hete eltört a barátom keze. Nemrég levették a gipszet, és én, mint rutinos kéztornáztató, segítek neki újra mozgásra bírni, mert alig mozog, és az is fájdalmas. Ezzel én is még többet gyakorlok, ami nem árt. Minden este fél órát tornáztatjuk a kezét, és ami nagyon…

Gabi megkért, hogy vegyek részt vele egy, a Táncsics Mihály Művelődési házban megtartott egészségnapon, mint kuratóriumi tag. Általánosságban jó tanácsokkal láttuk el az embereket a stroke megelőzésével, gyógyításával kapcsolatban. Így volt igazán hiteles, hogy mindketten…