Már egy jó ideje gyűjtögetem az itt leírtakat, mert a gyógyszeres poszt természetes megfelelőjét is meg akartam írni. Hangsúlyozom, hogy nem próbáltam ki mindet, de neves orvosok, természetgyógyászok, és volt stroke-osok ajánlották ezeket, úgyhogy ha valaki olyan helyzetbe kerül, mint én pár hete, (vagyis hogy 1 év elteltével csökkentené, vagy elhagyná a gyógyszereit, persze a vérhígítón kívül) legyen alternatívája. Az alábbiakban a teljesség igénye nélkül sorolom fel, amiket találtam. Ezek közül több a szívműködésre van hatással, de a stroke is egyfajta, ún. agyi infarktus, és ami a szívnek jó, az az agynak is, és fordítva - mondják az okosok. Csak a miket érintő hatásaikat említem meg címszavakban, és a nevükre kattintva kijönnek a részletek.  Nyilván sokkal több hatásuk van egyébként, de nekünk az idegrendszeri és izommunkát segítő hatásuk miatt lehetnek érdekesek.

L-carintine: Zsírégető, gátolja a koleszterin lerakódását, erősíti a szívizmot és az immunrendszert, valamint az idegrendszert is védi.

Halolaj: Izommerevségre, ízületi fáradságra, kitartóbbá tesz az edzések alatt, lassíthatja az erek elmeszesedését, és csökkentheti a vér kóros alvadékonyságát, ezáltal fontos tényező lehet a trombózis és a szívinfarktus megelőzésében.

• Szívritmus szabályozó hatása van
• Lassítja az erek öregedési folyamatait
• Küzd az arteroszklerózis – az erek beszűkülése ellen
• Küzd az abnormális véralvadás, és a trombózis ellen

• Javítja a vérátfolyást az erekben, és hígítja a túl viszkózus vér állagát
• Csökkenti a vércukorszintet
• A szélütés kockázatát nagymértékben csökkenti

Fokhagyma: Tágítja az ereket, csökkenti a vér LDL-koleszterin-szintjét, antioxidánsként serkenti az immunrendszert, véralvadásgátló- és vérnyomáscsökkentő. A fokhagyma baktérium ölő hatásának köszönhetően tisztítja a szervezetet. 

B6 és B12 vitamin: A homocisztein visszafordítására/lebontására való. Az idegrendszer kielégítő működéséhez kell. Végtagrángatózással járó görcsökre jó, az idegrendszerre is hatással van, ezért az egyéb tünetek mellett álmatlanságot és depressziót is okozhat a hiánya. Már kisebb mértékű hiánya is növeli a szervezetben a homocisztein szintet, ami a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázatát növeli. Jótékonyan hat a bőrre, idegrendszerre, vérre, és az izmok görcsössége ellen.

C vitamin: Védi ereinket és ezzel szívünket is, immunrendszer erősítő, antioxidáns.

Megsemmisítik szervezetünkben a C-vitamin molekulákat:

Béta-karotin: Az érelmeszesedés ellen véd, csökkenti a szívkoszorúér-elzáródás, a szívinfarktus és a hirtelen szívhalál kockázatát. Ösztönzi az immunrendszer működését is.

Szelén: Erőteljes antioxidáns, szerepet játszik az immunrendszer egészséges működésében, szív és agyműködést védő, stressztűrő képesség fokozó hatása van.

E vitamin: Az álllóképességet fokozza, segíti a sejtregenerálódást. Antioxidánsként segít eltüntetni az oxigénfelhasználásból eredő melléktermékeket, amelyek gátolják a regenerálódást.

Magnézium: Jelentős szerepe van a szívbetegség megelőzésében és kezelésében. A magnézium a vérnyomást is képes csökkenteni, sőt az infarktus utáni felépülést is elősegíti azáltal, hogy képes feloldani a vérrögöket, tágítja a koszorúeret és szabályozza a veszélyes szívritmuszavarokat. Elősegíti az izmok elernyedését, részt vesz többek között az energiatermelésben, az idegrendszer és az izmok működésében.

Parlagi ligetszépe: Szerepet játszik a vér koleszterinszintjének csökkentésében és javítja a koszorúér keringését. Érelmeszesedést gátló hatása van.

Napraforgómag: Magas E-vitamin, telítetlen és esszenciális zsírsav tartalma van. A benne lévő többszörösen telítetlen zsírsavakkal megelőzhetjük a szív- és érrendszeri betegségeket, és csökkenthetjük a koleszterinszintet.

Fehér fagyöngy: Vérnyomáscsökkentő, szívnyugtató, érelmeszesedés elleni szer, és immunstimuláns.

Lenmag és lenmag olaj:  A lenmag a legjobb növényi forrása az Omega 3 és Omega 6 zsírsavaknak, amelyek elengedhetetlenek a szív normális működéséhez, de a csontok egészségéért, a vérnyomás kordában tartásáért is felelősek. 

Cholestone: A HDL (high density lipoprotein) koleszterin, a „hasznos", amely visszajuttatja a koleszterint a májba, ahol feldolgozásra kerül és kiválasztódik a szervezetből. Az LDL-koleszterin fokozza, a HDL gátolja a zsírok lerakódását az érfalban.

Omega 3:

• Előnyösen befolyásolja az agysejtek működését
• Előnyösen befolyásolja az idegsejtek működését
• Segít a szív és érrendszeri megbetegedések, valamint a szívritmuszavar kialakulásának megelőzésében
• Csökkenti a vérrög kialakulásának a kockázatát azáltal, hogy gátolja a véralvadást elősegítő faktorokat:
  • növeli a véralvadási időt
  • gátolja a vérlemezkék összecsapódását
  • csökkenti a vér viszkozitását
• • Segít csökkenteni a szervezeten belüli omega-6 túlsúlyt, ezáltal enyhítve az emiatt kialakult betegségek tüneteit (Pl. szív- és érrendszeri megbetegedések, szívritmuszavar, gyulladásos betegségek, immunrendszer problémák, túlzott vérrögképződést, stb.)

Kurkuma: A népi orvoslás emésztési panaszokra, májbetegségekre, fájdalomcsillapításra, vérhígításra, bőrpanaszok kezelésére alkalmazza.

Bocsánat, hogy hülyén néz ki a szöveg, a blog.hu nem engedte formázni. 

Ha érdekesnek találod, amit olvastál, lájkold a blog facebook oldalát, mert naponta teszek ki olyan tartalmakat, amiket itt nem osztok meg.